د ګوتو ستونزه یوازې لویان

اعتياد

د منفي پایلو سربیره اجباري کارول د علت نښه ده. د دې معنی دا ده چې حتی کله چې معتاد د دندې ضایع کیدو ، خرابو اړیکو ، مالي ګډوډیو ، احساس احساس او له کنټرول څخه بهر وي ، موږ لاهم زموږ په ژوند کې خپل روږدي چلند یا مادي ته ترجیح ورکوو.

د رواني درمل د امریکایې ټولنې لخوا خپره شوې اعلامیه کې د لنډ لنډ تعریف تعریف دی:

روږديتوب د دماغ انعام، هڅونې، یادښت او اړونده سرکونو لومړنی، اوږدې مودې دی. په دغو سرکونو کې تخریب د بیولوژیکي، رواني، ټولنیزو او روحاني څرګندونو ځانګړتیاوې لري. دا په یوه شخص کې د روژې په تعقیب انعام او / یا د میتود کارولو او نورو چلندونو لخوا د مرستې راښکاره کیږي.

روږدي کسان د روانې کچې له مینځه وړل، د چلند په کنټرول کې خنډ، ګوښه کول، د چلند او خپلمنځیو اړیکو سره د مهمو ستونزو د کمولو پیژندل، او غیر فعال احساساتي ځواب نشتوالی ښودل کیږي. د نورو زړونو ناروغیو په څیر، روږدي کسان اکثرا د بیرته راګرځیدو او پاتې کیدو چال چلن کوي. د بیا رغونې په فعالیتونو کې د درملنې یا ښکیلتیا پرته، روږدي کسان پرمختللي دي او کیدی شي د معلولیت یا وخت وخت مړینه پایله ولري.

د روږدي طب امریکایی ټولنه اوږد تعریف هم تولیدوي. دا د روږديتوب په اړه په تفصیل سره بحث کوي او کیدی شي دلته. تعریف د 2011 په وروستي بیاکتنه کې و.

اعتیاد د مغزو د انعام سیسټم کې د بدلونونو پروسې پایله ده. زموږ په مغزو کې د انعام سیسټم وده کړې ترڅو موږ سره د انعام یا خوښۍ په لټه کې کولو سره د ژوندي پاتې کیدو کې مرسته وکړي ، له درد څخه مخنیوی وشي ، او ټول د لږترلږه ممکنه هڅې یا انرژۍ مصرف سره. موږ نوښت سره مینه لرو ، په ځانګړي توګه که موږ د خوښۍ تجربه وکړو یا د لږ کوشش سره د درد مخنیوی وکړو. خواړه ، اوبه ، اړیکې او جنسي اړیکې لومړنۍ جایزې دي چې موږ د ژوندي پاتې کیدو په لټه کې موندلې. په دوی تمرکز وده وکړه کله چې دا اړتیاوې لږ وې ، نو موږ د خوښۍ تجربه کوو کله چې یې ومومو. دا د ژوندي پاتې کیدو چلند ټول د نیورو کیمیکل ډوپامین لخوا پرمخ وړل کیږي ، کوم چې عصبي لارې هم پیاوړي کوي چې زموږ سره د چلند زده کولو او تکرار کې مرسته کوي. کله چې ډوپامین ټیټ وي ، موږ احساس کوو چې موږ یې غوښتنه وکړو چې د دوی لټون وکړو. پداسې حال کې چې د انعام غوښتلو هیله د ډوپامین څخه راځي ، د انعام ترلاسه کولو څخه د خوښۍ یا خوښۍ احساس په مغز کې د طبیعي اپیوایډونو نیورو کیمیکل تاثیر څخه راځي.

نن ورځ زموږ په ګantې نړۍ کې ، موږ د طبیعي انعامونو لکه 'پروسس شوي ، کالوري-کثافت جنک خواړو او انټرنیټ فحشاتو' عالي 'نسخو سره محاصره شوي یو. دا د مغزو د نوښت سره مینه او د لږې هڅې سره د خوښۍ لپاره غوښتنې ته اپیل کوي. لکه څنګه چې موږ ډیر مصرف کوو ، زموږ د احساس حد وده کوي او موږ د مصرف کولو پخوانیو کچو څخه زغم یا محرک نه تجربه کوو. دا په بدل کې زموږ د لا ډیر شدت اړتیا ته اړتیا لري ترڅو د مطمین احساس کولو لپاره ، حتی په لنډمهاله توګه. غوښتنې د اړتیا سره بدلیږي. په بل عبارت ، موږ د سلوک "اړتیا" څخه ډیر د هغه د بې هوښۍ په څیر پیل کوو ، د روږدي کیدو پورې اړوند دماغ بدلونونه زموږ چلند کنټرولوي او موږ خپله خپلواکه اراده له لاسه ورکوو.

نور ډیر پروسس شوي ، لږ 'طبیعي' انعامونه لکه خالص شوګر ، الکول ، نیکوتین ، کوکین ، هیروین هم د انعام سیسټم کاروي. دوی د डोپامین لارې هایجیک کوي د طبیعي انعامونو لپاره هدف شوي. په دوز پورې اړه لري ، دا جایزې کولی شي د طبیعي اجرونو تجربه کولو په پرتله خورا د خوښۍ یا خوښۍ احساس رامینځته کړي. دا فشار ډیرولای شي زموږ د اجراتو سیستم له انډول بهر کړي. مغز به هر هغه شي یا چلند سره تړلی وي چې د فشار کمولو کې مرسته کوي. زموږ دماغونه په حسی سیسټم کې د دې تلپاتې ډیریدو سره مقابله کولو لپاره ندي وده شوي.

د مغزو څلور کلیدي بدلونونه د روږدي کیدو په بهیر کې واقع کیږي.

لومړی موږ عادي خوندونو ته "غیر متناسب" شو. موږ د عادي ورځني خوندونو شاوخوا بې حسي احساس کوو چې زموږ د خوښۍ لپاره کاروي.

روږدي توکي یا سلوک د دوهم اساسي بدلون ، 'حساسیت' سره کار کوي. دا پدې مانا ده چې د ډیرو سرچینو څخه د خوند اخیستو پرځای ، موږ زموږ د غوښتنې اعتراض یا هر هغه شي ته ډیر تمرکز کوو چې موږ یې یادونه کوو. موږ باور لرو چې موږ یوازې د دې له لارې رضایت او رضایت محسوسولی شو. موږ زغم رامینځته کوو یعنی موږ د لوړې کچې محرکاتو عادت شو چې له دې څخه د وتلو تکلیف راکم کړو.

دریم بدلون 'هایپوفرنټالیټي' یا د مخکینۍ لوبیا ضعف او کم فعالیت دی چې د چلند مخه نیولو کې مرسته کوي او موږ ته اجازه راکوي چې د نورو لپاره د زړه درناوی احساس کړو. مخکینۍ لوبیز هغه بریکونه دي چې چلندونه یې نیسي چې موږ یې کنټرولولو ته اړتیا لرو. دا د مغز هغه برخه ده چیرې چې موږ کولی شو ځان د نورو بوټانو ته واړوو ترڅو د دوی لید لید تجربه کړو. دا موږ سره د نورو سره همکارۍ او اړیکې کې مرسته کوي.

څلورم بدلون د پیچیدل شوي فشار سیستم سیسټم دی. دا موږ موږ ته مباحثه کوو چې فشار او په اسانۍ سره وپوهیږو، د اجباري او اجباري چلند سبب ګرځي. دا د لیوالتیا او ذهني ځواک مخالفت دی.

د اعتیاد پایله د مادې (الکول ، نیکوتین ، هیروئین ، کوکین ، سکنک او داسې نور) د تکرار او ګړندۍ کارونې پایله یا چلند (قمار ، انټرنیټ پورنوګرافي ، لوبی ، پیرود ، د جنک خواړه خوړل) چې د دماغ جوړښت او فعالیت کې بدلون لامل کیږي. . د هرڅوک دماغ توپیر لري ، ځینې خلک د نورو په پرتله ډیر محرک ته اړتیا لري ترڅو د خوښۍ تجربه وکړي یا روږدي شي. د یو ځانګړي شي یا چلند تکرار او تکرار دماغ ته دا نښه کوي چې دا فعالیت د بقا لپاره حیاتي شوی ، حتی کله چې داسې نه وي. دماغ ځان ته تنظیموي ترڅو دې مادې یا چلند ته لومړیتوب ورکړي او د کارونکي په ژوند کې هرڅه وغواړي. دا د یو کس لید پیچلوي او د دوی د ژوند کیفیت کموي. دا د 'اضافي زده کړې' ب aې په توګه لیدل کیدی شي کله چې دماغ د تکراري چلند د عکس العمل لوپ کې ودرېږي. موږ په خپل وار سره زموږ د شاوخوا شیان ته د هوښیار هڅې پرته ، ځواب ورکوو. له همدې امله موږ قوي صحتمند مخکینۍ لوبیز ته اړتیا لرو ترڅو موږ سره مرسته وکړو چې زموږ د پریکړو په اړه په هوښیار فکر کولو او په داسې طریقه ځواب ووایی چې زموږ د اوږدمهاله ګټو ته وده ورکوي نه یوازې لنډمهاله غوښتنې.

د انټرنیټ فحشاتو کې د روږدي کیدو په حالت کې ، یوازې د لپټاپ ، ټابلیټ یا د سمارټ فون څپو لیدل یو کارونکي ته اشاره کوي چې خوښۍ 'یوازې د کونج شاوخوا' ده. د ثواب تمه یا د درد څخه راحت کول چلند چلوي. سایټونو کې تثبیت کول چې یو سړی دمخه "کرکه لرونکی یا د دوی جنسي خوند سره سمون نه موندلی" موندلی عام او د نیمایي کارونکو لخوا تجربه شوی. په کلینیکي معنی کې د بشپړ نفوذ اضافه کول د دماغ د بدلونونو لامل کیدلو لپاره اړین ندي چې د ستونزو فکري او فزیکي اغیزې رامینځته کوي لکه د دماغ غبار ، خپګان ، ټولنیز انزال ، تیښتې ، ټولنیز اضطراب ، دندې سختیدل ، کار ته لږه پاملرنه او د نه همکارۍ نشتوالی. د نورو لپاره.

په صحي توګه د ډومینین تولید تولید فعالیت کولی شي اجباري شي چې زمونږ دماغ د خپل ژوند د بقا لپاره مهم یا ارزښت لري. دا دماغ په بدلونونو کې زموږ په پریکړو او چلند اغیزه کوي. بد خبر دا دی چې د روږدي کیدو رامینځ ته کول په اسانۍ سره د نورو موادو یا چلند لپاره روږدي کیږي. دا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې دماغ هڅه کوي چې د لیږلو علامات مخکې له دې چې د خوښۍ په لټه کې وي، یا د نورو ځایونو څخه د ډاپامین او اپیوډایډ سپکاوۍ مخه ونیسي. ځوانان د روږدي کسانو لپاره تر ټولو زیان منونکي دي.

ښه خبر دا دی چې دماغ پلاستيک دی، موږ کولی شو د نویو پېښو په پیلولو سره د ناوړه زیانونو د پیاوړتیا مخه ونیسو او د زاړه عادتونو پریښودلو مخه ونیسو. دا د زړو دماغونو لارښوونه کمزوری کوي او د نویو شکلونو سره مرسته کوي. دا آسانه نه ده مګر د ملاتړ سره، دا ترسره کیدی شي. په زرګونو نارینه او ښځینه د روږدي کیدو څخه راټولې شوې او د آزادی څخه برخمن شوي او د ژوند نوي لیږد.

<< یو سوپرنیومل محرک                                                                      سلوک شاملول >>

چاپیریال، پی ډی اف او ایمیل